エニタイムフィットネス渡辺通店を写真付きで紹介します

エニタイムフィットネス渡辺通店

地下鉄七隈線「渡辺通」駅より徒歩5分の場所にあるエニタイムフィットネス渡辺通店を紹介します。

エニタイムフィットネス 渡辺通店

『入会した翌々月の料金が半額になるキャンペーンはこちら』

アクセス

地下鉄七隈線「渡辺通」駅から歩いて5分。

柳橋連合市場の向かい側(南側)にあります。

エニタイムフィットネス 渡辺通 地図

駐車場・駐輪場

渡辺通店には駐車場はありません。

車でお越しの際はコインパーキングをご利用ください。

駐輪場は建物の前にあります。

施設紹介

入口の扉は、初めての方はインターフォンでスタッフにドアを開けてもらいます。

会員になればキー(鍵)をかざせば、いつでも入れます。

荷物置き場

エントランスを通り抜けて右側に荷物置き場があります。

監視カメラが設置されているので、貴重品もここに置いてトレーニングします。

エニタイムフィットネス 渡辺通 荷物置き場

靴置き場

エニタイムでは土足(外履き)のまま運動できるのですが、室内用シューズに履き替えます。

渡辺通店では、靴置き場専用の棚が用意されていました。腰掛けにも使えそうですね。

エニタイムフィットネス 渡辺通 靴置き場

更衣室

更衣室は2つあります。

エニタイムフィットネス 渡辺通店 更衣室

有料ロッカー

更衣室の向かい側には、荷物を置いて帰りたい人向けの有料ロッカーがあります。 月額1,000円(税別)です。

エニタイムフィットネス 渡辺通店 有料ロッカー

シャワールーム・トイレ

シャワールームが2つあります。シャンプーや石鹸は用意されていません。

トイレも2つあります。

エニタイムフィットネス 渡辺通店 シャワールーム

 ストレッチコーナー

2人までなら同時にストレッチできそうな広さです。

エニタイム 渡辺通 ストレッチコーナー

有酸素系マシン

有酸素系マシンが7台並んでいます。近隣の店舗より台数が少ないですが、混雑時間帯でなければ待ち時間なく使えるのではないかと思います。

  • トレッドミル(4台)
  • クロストレーナー(1台)
  • アップライトバイク(1台)
  • リカンベントバイク(1台)

エニタイムフィットネス 渡辺通 トレッドミル 有酸素

筋トレ系マシン

福岡市内のエニタイムはPRECOR(プリコー社)のトレーニングマシンを採用している店舗が多いですが、渡辺通店では Life Fitness社のハンマーストレングス(HAMMER STRENGTH)のトレーニング機器が設置されていました。

個人的には、PRECORよりもハンマーストレングスの方がトレーニング器具の精度が高く好印象です。

渡辺通店ではトレーニング中級者から上級者向けの作りになっていて、初心者には敷居が高い印象です。

近隣のエニタイムフィットネスでは、ピンの抜き差しで簡単に重量設定できるマシンが多く設置してあります。

しかし、渡辺通店で、そのように簡単に重量設定できるトレーニングマシンは、2つしかありません。(ペックフライとレッグカール)

エニタイムフィットネス 渡辺通 トレーニングマシン

レッグカール

太ももの裏側(大腿二頭筋)を鍛えるマシンです。

エニタイムフィットネス 渡辺通 レッグカール

レッグカール

リニア・ハックプレス

下半身全体を鍛えるマシンです。

エニタイムフィットネス 渡辺通 ハックプレス

ハックプレス

リニア・レッグプレス

これも下半身全体を鍛えるマシンです。

エニタイムフィットネス 渡辺通 リニア・レッグプレス

リニア レッグプレス

ペクトラル・フライ(ペックフライ)

前向きに座った時は大胸筋、後ろ向きの時は三角筋後部に効かせるマシンです。

エニタイムフィットネス 渡辺通 ペックフライ

ペックフライ

ディクラインベンチ(シットアップ)

腹筋(腹直筋)を鍛えるマシンです。

エニタイムフィットネス 渡辺通 デクラインベンチ シットアップ

バックエクステンション

背筋を鍛えるマシンです。

私は頭にウェイトを乗せて加重するのが好きで、脊柱起立筋だけでなく大殿筋を鍛える意識でやっています。

エニタイムフィットネス 渡辺通 バックエクステンション

ディップス、チンニング

ディップスやチンニング(懸垂)ができるマシンです。ウェイト調節でアシストしてくれるタイプもありますが、これはアシストなしのシンプルな機器です。

ディップス チンニング

フリーウェイトエリア

店舗内の奥がフリーウェイトエリアになっています。

エニタイムフィットネス 渡辺通 フリーウェイトエリア

ダンベル

1kgから10kgまでのダンベルが揃っています。サイドレイズなどに使えます。

エニタイムフィットネス 渡辺通店 ダンベル

12kgから40kgまでのダンベルがあります。

周辺のエニタイムフィットネスでは30kgまでのダンベルしかありません。

40kgのダンベルがあるエニタイムはこの辺では渡辺通店だけではないでしょうか。

エニタイムフィットネス 渡辺通店 ダンベル

ベンチプレス

座って行うベンチプレスのマシンです。主に大胸筋を鍛えられます。

エニタイムフィットネス 渡辺通店 ベンチプレス

ベンチプレス

インクラインベンチプレス

座って行うインクラインベンチプレスです。大胸筋の上部を狙ってトレーニングできます。

エニタイムフィットネス 渡辺通店 インクラインベンチプレス

インクラインプレス

パワーラック

パワーラックは2台あります。

ベンチプレスやデッドリフト、スクワットなどの種目に使えます。

吊り下げられているパワーベルトを使うことができます。

エニタイムフィットネス 渡辺通店 パワーラック

ショルダープレス

主に肩の筋肉(三角筋)を鍛えるマシンです。

エニタイムフィットネス 渡辺通 ショルダープレス

プリーチャーカールベンチ

EZバーを使って上腕二頭筋を鍛えられます。

エニタイムフィットネス 渡辺通店 プリーチャーカール

隣りにはアームブラスターがありました。首から下げて、肘を固定するための補助器具です。

これは、プリーチャーカールを立った姿勢でできるようにするための補助器具です。

エニタイムでアームブラスターが置いてあるなんて驚きです。

やっぱり渡辺通店は上級者向けですね。

アームブラスター

スミスマシン

スクワットやベンチプレス、ショルダープレスなど、様々な種目に応用がきくマシンです。

バーの軌道が床に対して斜めになっているタイプです。

エニタイムフィットネス 渡辺通店 スミスマシン

DYロウ

広背筋下部の厚みを付けることを狙ったマシンです。

ベントオーバーローイングを座った体勢で行うイメージです。

エニタイムフィットネス 渡辺通店 DYロウ

DYロウ

ハイロウ

エニタイムフィットネス 渡辺通店 ハイロウ

ハイロウ

ケーブルクロスオーバー

ケーブルマシンなので、工夫次第で色んな種目に応用できます。

エニタイムフィットネス 渡辺通 ケーブルクロスオーバー

エニタイムフィットネス渡辺通店はおすすめです

エニタイムフィットネス渡辺通店は、年中無休で24時間営業ですので、早朝深夜にしかトレーニングできない人には、有難いスポーツジムだと思います。

電気ビルに勤務している会社員や春吉周辺で働いている人は通いやすいと思います。

それに、日本全国、全世界のどこのエニタイムフィットネス店舗でも利用できるのは大変ありがたいです。

会員さんは、ダイエット目的の人、運動不足解消が目的の人、筋肥大が目的な人など様々ですが、皆さん黙々と自分の目的のためにいい汗をかいています。

福岡県内のエニタイムフィットネスに入会したい人へ

エニタイムフィットネスには紹介制度があり、福岡県内の店舗(小倉店を除く)であれば、紹介した人と紹介された人は、翌々月の料金が半額になる特典があります。

この記事を読んで福岡県内のエニタイムフィットネス(小倉店を除く)に入会したい方は、問い合わせフォームにご自身の名前をフルネームでお伝えください。

折り返し、私の名前をフルネームでお伝えいたします。

入会時に紹介キャンペーンはがきに私の名前を記入して頂ければ、翌々月の料金が半額になります。

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