私は28歳の男性です。
小売の仕事をしており、お店で店長として勤めていました。
店舗の責任者ということもあり、現場の仕事、お店の運営、社員・アルバイトの教育、様々なノルマ、上司からの圧力…色々なしがらみを抱えながら日々仕事をしていました。
人手不足ということもあり、休みも取れずストレスを抱える日々。
昔は「ストレスで胃が痛くなる」なんてことは一度もなかったのですが、仕事がハードになるにつれ、ストレスが重なり胃の痛みから血便のようなものが出てしまいました。
ゆっくり休める余裕もなく、病院にも行く暇がありませんでした。しかしおなかが痛いと仕事にもなりません。
気になって症状を調べていると「潰瘍性大腸炎」といった病名が見つかりました。
病院にはかかっていないので実際はわかりませんが、血便の出る可能性がる病気というとこれが当てはまるようです。
そしてそのための改善には腸内の環境をよくすることが大切とのこと。
忙しい中、ゆっくり食事を摂れないことが多いので、何かないかと探していた時に、見つけたのが「森永ビヒダス BB536」でした。
いわいるビフィズス菌です。
スーパーなどにもヨーグルトで食べるタイプのものは置いてあります。
しかし、腸内の環境改善に必要なビフィズス菌を摂取するにはものすごく大量にヨーグルトを食べないといけないようだったので、サプリとして売っていることを知り、こちらをAmazonで購入してみました。
森永乳業 森永ビヒダスBB536 90カプセル入り ビフィズス菌 |
90カプセル入りで3,000円ほどでした。一日3カプセルを目安に摂取と書いてあったので、一日100円といったところでしょうか。
健康のためなら続けられる金額だと思い、どちらにしてもひと月飲んで効果がないようなら続けることもないしと購入しました。
成分としてはBB536のビフィズス菌になります。
カプセルに入っているので、特に味などはわかりませんが、カプセルにぎっしり白いビフィズス菌の粉が入っているのが透けて見えます。
ややカプセルは大き目なので、たっぷり目のお水で飲むことをおすすめします。
飲んでみて驚いたのは、効果の実感がとても早かったです。
届いてすぐに3カプセル飲んでみました。私自身、ストレスを感じると胃が痛くなる状況にあったので、調子が良い時は生活にはさほど支障がないレベルです。
しかし、便通は悪く、食べているにも関わらず4,5日まともに出ないこともありました。少し出ても、コロコロしたようないかにも体調が良くない便が出ていました。
以前は毎日しっかり出ていたし、食生活も大幅に変わっているわけではないので、仕事の影響が出ていたのだと思います。
そんな便秘状態だったにも関わらず、昼頃3カプセルを飲んだその日の夜に便意をもよおし、数か月ぶりくらいにしっかりとした便が出ました。これには感動してしまったくらいです。
これだけすっきりと出るだけですごくおなかのハリもなくなり、翌日の目覚めもとてもよかったです。私には効果があるサプリメントだったのだと実感しました。
翌日以降も1週間ほどは毎日3カプセル摂取して、胃が痛くなることもなく、便通もスムーズ。気づけば血便もなくなっていました。
それから調子もよさそうだし、と飲むのをしばらくやめていました。しかし、仕事が変わったわけでもなく、忙しく不規則な生活も変わらないままなので、ストレスは毎日のようにかかっていました。
次第にまたおなかが痛くなることもあり、ビヒダスをまた飲み始めると治まるという感じが続いていました。
効果自体はあるのは感じましたが、しっかり飲み続けないと改善はされなさそうなので、少しお得な3本セットを再度Amazonで購入して毎日継続的に飲むようにしました。
森永乳業 ビヒダスBB536 サプリメント3ヶ月分:お得セット(45カプセル×6… |
2か月ほど飲み続けたことで、ストレスを感じることがあっても胃が痛くなることもなく、便通も快適になっていました。
体調が良くなっていたおかげで、仕事にも取り組む意欲が変わり、前向きに働けるようになったと思います。
そのおかげか強いストレスにも対応できるようになり、以前のように胃が痛くなったり、血便が出たりすることはなくなりました。
それからは毎日は飲まず、お守り代わりのような感じで飲んでいることが多くなりました。
不摂生をしたなというときや忙しかった時など、身体によくないなと思った時に飲むようにしています。
その分、飲む量が減ったので経済的になったと思います。私の場合、効果が顕著に出やすかったようなので、すごく助かりました。
もう一つ、これはビヒダスの効果かはまだ分かりませんが、私は万年鼻炎をもっており、ほこりや花粉で鼻や目が大変なことになります。
ただ、ビヒダスを飲み始めていた春の花粉の時期は、鼻がむずむずはするのですが、昔より症状が軽くなっているのを感じました。
乳酸菌などがアレルギーなどに効果があると聞いたことはあるので、もしかしたら「ビヒダス BB536」のおかげなのかもしれません。
ますます欠かせないサプリメントになりそうです。
今までサプリメントはいくつか飲んだことがありましたが、こんなに効果を感じたのは初めてでした。
特にストレスで胃に負担がかかっている方には一度おすすめしたいサプリメントです。
薬と違って気楽に飲めるのもいいですね。
管理人からのコメント
管理人からは、東洋医学の観点から、ストレスに負けず、多少の生活習慣の乱れがあっても耐えられるような胃を作り上げていこうということで、生薬製剤イツラックを紹介します。
今あるつらい痛みや不快感を少しずつ和らげていき、体調改善を図りながら胃を健康にしていく指定医薬部外品に該当する商品です。